Moderný prístup k fitness kombinuje efektívny tréning, kvalitný odpočinok a vyváženú výživu pre dlhodobé výsledky a lepšiu kvalitu života.
500+
Spokojných klientov
Veríme, že skutočná zmena prichádza postupne a udržateľne. Náš prístup kombinuje vedecky podložené metódy s individuálnym prístupom ku každému klientovi.
Zameriavame sa na vybudovanie zdravých návykov, ktoré sa stanú prirodzenou súčasťou vášho života. Nejde o krátkodobé diéty alebo extrémne tréningy, ale o životný štýl, ktorý vám prinesie radosť a energiu.
"Najlepší výsledky dosiahnete, keď si vytvoríte udržateľné návyky, nie keď hľadáte rýchle riešenia."— Martin Novák, Vedúci tréner ActiveForgeX
Postupujeme systematicky a zabezpečujeme, že každý krok vedie k vašim cieľom
Porozprávame si o vašich cieľoch, súčasnom stave a vytvoríme individuálny plán
Vytvoríme efektívny tréningový program prispôsobený vašej úrovni a časovým možnostiam
Naučíme vás, ako sa stravovať správne a udržateľne bez zbytočných obmedzení
Monitorujeme pokrok a priebežne upravujeme program pre optimálne výsledky
Naša metodika prináša overené výsledky a pozitívne zmeny v kvalite života
Používame iba vedecky podložené prístupy s dokázanými výsledkami
Každý program je šitý na mieru vašim potrebám a možnostiam
Program sa priebežne upravuje podľa vášho pokroku a potrieb
Sprevádzame vás na celej ceste k zdravšiemu životnému štýlu
"ActiveForgeX kompletne zmenil môj pohľad na zdravý životný štýl. Tréning sa stal prirodzenou súčasťou môjho dňa a konečne sa cítim plný energie. Tím ma sprevádzal krok za krokom a nikdy som sa necítil zahltený. Dnes mám lepšiu kondíciu ako v dvadsiatke a hlavne - baví ma to!"
Napíšte nám a my vám navrhneme program presne pre vás